ポイントカードを考える・カードの枚数を減らす

増え続けるポイントカード

現在、いたるところで買い物をすれば「ポイントカードお持ちですか」と聞かれるようになってきましたね。「持っていません」と言うと「すぐお作りしますから」と言われて書面に住所や氏名などを記入すればカードができてきます。そんなところから使わないカードがかなりたまっています。

このようにかなりカードがある方もあるのではないかと思います。財布などをカードでかなり膨らませなければなりません。このままでいくともっとカードだらけになり、使うにもカードを選ぶことに苦労することになりかねません。

“ポイントカードを考える・カードの枚数を減らす” の続きを読む

医療と健康・不老不治を求めるのか

 不老不死の新井崎神社

近年の医療はSFであったことが現実味を帯びてきているようです。不老不死を求める医療はこれからどこまで行くのでしょうか。不老不死は人類の欲望の「夢物語」いや現実に実現するかも知れない時代入ってきているとも言われはじめていますね。

「ips細胞」「ゲノム編集」と言った医療技術の発展は急速に進歩しています。知り合いの医者に聞くとわれわれが子供もの頃にSFで描かれたものが実現していると言われていました。医療技術は急速に進歩しているのです。

現在の日本人の平均寿命は83歳ですが、120歳以上生き続ける事が可能と言われます。ノーベル生理学・医学賞を受賞された山中伸弥教授たちの「成熟細胞が初期化され多能性をもつことの発見」・良く言われるips細胞やゲノム編集が注目されています。

“医療と健康・不老不治を求めるのか” の続きを読む

医者いらず。玄米食生活をなぜしないのですか

玄米食生活は美味しさと健康そしてプラスαがないと続かない

玄米食生活と言えば、マクロビオティック、採食主義、オーガニック、有機栽培、健康などの言葉を連想される方が多いのでないではないでしょうか。しかし、玄米食はそんなこだわりを持たなくて、もっと気軽にすれば良いのではないか思います。こだわりを持った人たちを見ていると疲れないのかなと思うことがありますね。私なんぞはそんな姿を見ていると疲れてしまします。まあ、人それぞれですので良いとは思いますが。疲れない玄米食を考えることが必要だと思います。

しかし、医者から食事制限や高齢者、病気を抱えた人などは食事の栄養バランスを考えた食事をすることは必要だと思いますね。

“医者いらず。玄米食生活をなぜしないのですか” の続きを読む

低体温とは何・暮らし方を考える

 低体温とは何

冬の時期低体温とか、冷え性をよく聞きます。女性は冷え性で悩まれる方も多いと聞きます。低体温、冷え性とはどのようなものなのでしょうか?

私の手足が冷たい状態となりましたので改善できないか調べることにしました。

“低体温とは何・暮らし方を考える” の続きを読む