低体温とは何・暮らし方を考える

 低体温とは何

冬の時期低体温とか、冷え性をよく聞きます。女性は冷え性で悩まれる方も多いと聞きます。低体温、冷え性とはどのようなものなのでしょうか?

私の手足が冷たい状態となりましたので改善できないか調べることにしました。

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