一人暮らしの食と健康・肉料理

現在一人暮らしの方が多いですね。一人暮らしの良さと問題点を考えて見ました。若い時は気を使わずに自由に暮らすことができるので良いと思う方もありますが、年齢を重ねるてくると色々な心配事も増えてくるようです。

一人暮らしと言っても、夫婦のどちらかが亡くなられ一人暮らしになられた方、結婚をしないで独身生活をされている方、離婚された方、結婚前の若い方などその形態は様々ですね。

一人暮らしで心配事や悩みを抱える方もあるようです。

一人暮らしと言われるときには「孤独」とか「寂しい」と言うようなことが良く言われます。しかし、一人暮らしをが良いと考えられている方も多いようです。

生活も違い、考え方が違いますが、暮らしについて一口に語ることはできないと思います。でも一人生活では難しいこともあり一人生活ならでは考えなければンらないことや工夫も必要になってきます。

食生活も工夫が必要になてきます。外食や惣菜利用などの食や自分で料理する食生活など、仕事や生活スタイルの中で食生活も変わります。一人生活では病気などになると頼れる方がいませんので健康に注意が必要ですね。

健康を維持するためにはやはり毎日食べる食事は大事になってきます。食生活をどのように考えるのかは大事な要素と思われます。

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朝ドラの魅力・まんぷく

インスタントラーメンの完成

NHKの朝ドラ「まんぷく」はインスタントラーメンが完成し、インスタントラーメンが世の中に出ていきます。

インスタントラーメンは、当時の人たちにとってお湯をかけるだけで食べられることは衝撃的なものだったと思います。冷蔵庫や電気調理器具などもあまりない時代の中でお湯をかけるだけで食べられるものが受けいられていったことはうなづけます。

その後、カップにはいったカップ麺が売り出されました。現代では普通ですが、発売当初は思ったようには売れなかったと言われてます。

こうしたインスタントラーメンは現代ではどれくらい食べられているのでしょうか。色々なインスタントラーメンが店頭ずらり並び、地方のご当地ラーメンも良く見ます。2016年では916億食とも言われます。

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